SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brac

Czy chodziło Ci o: "co brak"?

  • Spalacz, Beta, AAKG

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQ-MAG - Napisałem na pierwszej stronie , że jeszcze ok 3 tygodnie bede bral noxa z cm3 i potem chce zaczac brac spalacz , wiec sylwetka jeszcze ulegnie zmianie . TomQ co byś polecił ?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3220 Data: 2012-07-01 11:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz, Beta, AAKG

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 2x3 - co myslicie o takim dawkowaniu ? areoby 7 x w tyg pierwsza porcje przed czy po sniadaniu czy to bez róznicy ? druga dawka - obiad - 60min - thyro, aakg - 30 min - trening - tak bedzie ok ? BA , mysle zeby brac 2-3 miesiace w dawce 4 mg na dzien tylko nie wiem kiedy to wziasc . Zmieniony przez - Zabawny w dniu 2012-07-21 02:13:34

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3220 Data: 2012-07-21 02:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białeczko ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z sfd masz jeszcze ten plus, że jak chcesz wydać rzeczywiście większą kwote na białko to będziesz miał kilka różnych smaków ;-) Co do dużej paki jednego białka, najbezpieczniej brać wanilie Właśnie wiem ;) Dlatego zapewne zdecyduje sie na więcej białek z sfd, przy okazji trochę potestuje i będę wiedział co wziąć następnym razem ;). No dobra, to [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2051 Data: 2015-01-18 22:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Halotestin (FLUOXYMESTERONE)wykrwalnosc w organizmie 2 miesiace ,jest doustnym sterydem, który jest rozprowadzany na rynku przez UPJOHN COMPANY od 1957 r. Substancja fluoxymesterone jest prekursorem methyltestosterone, które przez zmiany w chemicznej strukturze jest dużo bardziej androgeniczny niż testosteron. Anaboliczne składniki HOLESTINU są [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3432 Data: 2003-05-10 03:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o Pomoc!

    Post
    Trening w domu

    Mogę Ci dać radę co do odżywek.Zamiast je kupywać dokup sobie jeszcze sprzętu np. sztangę ławkę prostą i jakieś stojaki. Ta ławka którą chcesz kupić nie ma wiele wspólnego z prawdziwą siłownią.Chodzi mi głównie o to że odżywki które chcesz kupić są dla tych któży chociaż troche juz poćwiczyli. Jeśli jest tak jak mówisz że migdy się nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2012-12-17 21:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 co 2 dni brac ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2011-08-19 19:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możecie zobaczyć

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja jestem w podobnym wieku co ty i mam tak samo lecz ja jestem silniejszy niż koledzy, lepiej brać się za jakiś sensowniejszy trening, poszperaj o treningu na rzeźbę + aeroby( rower tak jak napisałeś) zakładaj grubsze bluzy jak jeździsz wiecej się spocisz, uważaj na miche nie obżeraj się, wyniki zobaczysz jak kumple w szatni będą spoglądać na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2009-04-21 20:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piłka ręczna- jakie brać odżywki?

    Post
    Trening dla początkujących

    Kacper , jedynie co możesz robić to brać elektrolity, musisz być nawodniony,inaczej organizm nie będzie funkcjonować optymalnie,odwodniony będziesz, spowolnialy, bez reakcji , stawy będą sztywne narażone na kontuzje, jedynie co mode polecić to picie kawy przed meczem , to jest praktykowane u młodych tenisistów.Branie innych supli może spowodować [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2016-07-17 18:53:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Testosteron

    Post
    Doping

    Hcg podskórnie , clom doustnie %) Podskórnie czyli zwyczajnie domięśniowo? Jedną ampułkę HCG podzielić na 3 i wziąć co np. 2 dni? Clomid brać od razu czy później? Codziennie jedna tabletka przez ile dni? Odebrałem dziś wynik badania prolaktyny. Norma nie jest przekroczona, wynik to 9,99 zakres ref 3,46 - 19,4 . Jest sens zmniejszać? Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 5595 Data: 2019-07-08 22:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron

    Post
    Doping

    Hcg podskórnie , clom doustnie %) Podskórnie czyli zwyczajnie domięśniowo? Jedną ampułkę HCG podzielić na 3 i wziąć co np. 2 dni? Clomid brać od razu czy później? Codziennie jedna tabletka przez ile dni? Odebrałem dziś wynik badania prolaktyny. Norma nie jest przekroczona, wynik to 9,99 zakres ref 3,46 - 19,4 . Jest sens zmniejszać? Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 5595 Data: 2019-07-08 23:29:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Testosteron

    Post
    Doping

    A co myślicie o użyciu T3 do redukcji przez kogoś takiego jak ja? Jest w tym sens czy raczej to środek dla zawodowców? Jest stosunkowo bezpieczny? Jakie są po tym efekty, jak brać, jak długo?

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 5595 Data: 2019-08-05 09:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron

    Post
    Doping

    Zamulenie okazało się niskim ciśnieniem, zbyt niskim, poniżej normy. Odstawiłem wszystkie możliwe dodatki i wszystko jest ok. Arku, clen w niedużych dawkach chyba mnie nie wykończy, więcej jak 1 tab dziennie brać nie zamierzam. Co do efki, to w tussipect jest ale tego to mi chyba lekarz ot tak nie wypisze :) Miałem kiedyś dostęp do efki, zapytałem [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 5595 Data: 2019-08-14 14:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyrost masy miesniowej

    Post
    Odżywki i suplementy

    Odświeżę temat jeszcze raz bo mam pytanie donośnie supli do tej pory biore energon x1000 activlab na pobudzenie przed treningiem i kreatyne mono~ i bcaa tez z activ po treningu. Zaczołem brać energon bo brakowało mi siły na siłowni. Gdzie kiedyś za gówniarza brałęm 60kg na klate easy teraz 45-50 to dla mnie czasami za duzo. Czytałem teraz ze ten [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4121 Data: 2017-02-28 12:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyrost masy miesniowej

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobra jeszcze jedno pytanie. Gadałem dzisiaj z trenerem (innym niż ostatnio, wydaje mi się bardziej rozgarnięty) na siłowni i stwierdził że szkoda kasy inwestować w takie suple. Twierdzi że na moim etapie to żebym sb brał tylko kreatyne i białko (nigdy nie brałem jeszcze białka) ewentualnie bcaa w trakcie treningu, że bez sensu jest wydawanie kasy [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4121 Data: 2017-03-08 21:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytań

    Post
    Trening dla początkujących

    wielkie dzięki za odpowiedzi... a tak jeszcze zapytam, jak juz pytam :D jak zaczne brac tą kreatyne to jakie będą efekty, uboczne? bo czytałem w jakimś temaci ze obnizona odporność i że grypa może łapać, a ta kreatyna to nie uszkodzi mi wontroby czy tam czegoś, i czy nie bede np nerwowy jak po sterydach :D albo cos :D:D:D bo troche sie obawiam :P [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2167 Data: 2007-01-04 18:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO NA CYKL MAM 150 zl 9jak mozecie help xD)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jakie Carbo ? ludzie proszę was zanim coś napiszecie to trochę poczytajcie itp. A więc tak carbo to węglę możesz to brać jeśli nie łapiesz szybko tłuszczy jeśli tak jest to napewno nie bierz carbo bo zaleje Cię dość szybko , kolejna sprawa za tą kasę na pewno nie zaszalejesz ale tak jak ktoś pisał ostrowię hmm białko tanie i da się wypić więc [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2008-03-10 09:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to bawisz sie z nia przy piwku i pukaniu do butelek/puszek z kolegami. Co do supli to chetnie bym wzial jakas kreatyne, bo moj staz to dopiero 5 miesiecy i nie chce jeszcze brac niczego. Od wrzesnia zrobie sobie cykl z kreta i dobra dieta. Chcialbym jakies obciazenie, gryf prosty 180, hantle, cokolwiek. Stracilem duzo pieniedzy i musze teraz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3072 Data: 2009-07-12 15:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiem , ale moje pytanie brzmi jak brać to białko przed czy po treningu i wgl , a nie co ma białko a co nie ;)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2014-03-16 15:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tauryna do suplementacji

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] snem 2,5g glutaminy dni nietreningowe rano 2 kap tauryny 5g kreatyny pomiedzy posilkami 2,5 glutaminy przed snem 2,5g glutaminy (oczywiscie wariant ekonomiczny, mozesz brac rowniez czesciej glutamine) Tauryne rozpisuje z rana poniewaz moim zdaniem wystarczy jeden antykatabolik, a pozniej dostarczysz pozywienia.Glutamina zas jest podana w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2685 Data: 2004-03-17 14:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na zime %-)

    Post
    Doping

    No tak jak wyzej napisalem chce bolda brac jakies 10-12 mzoe max to 14 tygodni po jakies 300 mg co 5 dni (wiec tygodniowo wychodzi cos kolo 400mg) i na to potrzeba jakos 2 flakony bolda ... 11-11 tygodni

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 7465 Data: 2004-07-15 01:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)